Jaga Kebugaran Tubuh, ALTI Papua Barat Daya Terus Latihan Intensif

Bagikan berita ini

Deli Serdang,Honaipapua.com, -Untuk menjaga kebugaran tubuh dan stamina, atlet ALTI Papua Barat Daya terus berlatih.

Pantauan media ini, sejak kontingen Papua Barat Daya tiba di Medan, Kamis 5 September 2024 dan menginap di Pancur Gading Hotel, Kecamatan Namorambe, Kabupaten Deli Serdang. Esok harinya, pelatih langsung membingbing atlet ALTI untuk berlatih.

Bersama Manager Judo Josrinaldy (tengah) dua atlit Judo Stepani dan Moses saat tiba di Bandara Sultan Iskandar Muda, Aceh.

Latihan yang dilakukan seperti push up, lari pendek dan lari dengan jarak. panjang.

Para atlet terlihat begitu antusias dan bersemangat menjalani latihan.

Pelatih Kepala Assosasi Lari Trail ( ALTI) Papua Barat Daya, Irfan mengatakan pelatihan yang dilakukan untuk menjaga stamina dan kebugaran tubuh para atlet.

“Selain menjaga kebugaran tubuh. Latihan terus dilakukan supaya mereka fokus saat lomba,” kata Irfan kepada awak media, kemarin.

Irfan menjelaskan ALTI Papua Barat Daya yang akan mengikuti trail runner
di Danau Toba, Kabupaten Samosir pada tanggal 12- 14 September 2024, sebanyak 4 atlet.

Ke empat atlet atas nama Yehuda mengikuti dua kelas yaitu kelas klasik 12 Km dan kelas vertikal 9 Km.

Atas nama Lukman mengikuti kelas klasik. Kemudian atas nama Rizki untuk kelas vertikal dan terakhir atas nama Al Tuharea untuk lari jarak pendek 43 Km,.

” Jauh hari kita mempersiapkan diri. Kita berlatih dari bulan Maret hingga Agustus. Dan setibanya kita di Medan, kita terus berlatih'” kondisi dan stamina atlet kita sangat baik dan mereka sudah siap bertanding,” terang Irfan. (ASS)

 

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Situs ini menggunakan Akismet untuk mengurangi spam. Pelajari bagaimana data komentar Anda diproses.

Ke atas